Szkoła Myślenia Pozytywnego - Procedura ciszy

Kolejny roku szkolny uczestniczymy w programie Szkoła Myślenia Pozytywnego, którego głównym celem jest promocja i profilaktyka zdrowia psychicznego dzieci i młodzieży oraz nauka jak dbać o dobrostan psychiczny, co na niego wpływa i jak on wpływa na nasze funkcjonowanie. Miesiąc wrzesień rozpoczęliśmy od rozważań na temat ciszy. Klasy pierwsze, drugie oraz czwarta zastanawiały się czym jest cisza, oraz jakie daje ona możliwości, jednocześnie zapoznając się z technikami wyciszenia.  Uczniowie klasy 1b wzieli udział w nietypowych zajęciach. Szukali odpowiedzi na pytania czym jest cisza i czy ma swój dźwięk. Poprzez zabawy i ćwiczenia uważności z zamkniętymi oczami dzieci uczyły się koncentracji i aktywnego słuchania.  Uczniowie obejrzeli także filmik instruktarzowy, wskazali w naszej szkole przestrzenie najgłośniejsze (przerwy śródlekcyjne) i niebezpieczne takie, których się boją (szatnie w piwnicy, świetlica).  Dobrze i bezpiecznie natomiast się czują w swojej sali lekcyjnej. Na koniec zajęć, rozumiejąc czym jest cisza, przy użyciu plasteliny wykonali kolorowe napisy wyrazu CISZA. Dzieci stwierdziły, że cisza ma swój dźwięk - który brzmi ciepło, spokojnie i bezpiecznie. Zaś brak ciszy powoduje ich nerwowość, rozdrażnienie, ból głowy i problemy ze zrozumieniem zadań.